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CREA TU RUTINA MATINAL E IMPULSA TU VIDA
Sí, yo también me uní a la moda de levantarme a las cinco de la mañana. No porque me guste madrugar, nooo, a veces me dicen eso de “es que a ti siempre te ha gustado madrugar” no, perdona, es que yo tengo objetivos y hago un esfuerzo para lograrlos. Madrugar es un hábito saludable. Lo siento pero es así. Es verdad que también hay que tener en cuenta los biorritmos de cada uno, es posible que unos se sientan más productivos y despiertos en la mañana temprano y otros en la noche. Pero al final, todo es una cuestión de crear el hábito. ¿Porqué yo elegí madrugar? O mejor…