-
Encuentra la Motivación: Cómo vencer la procrastinación en tareas cotidianas
¿Cuántas veces hemos dejado para después eso de limpiar la casa, ordenar un cajón o hacer recados? La procrastinación en las tareas diarias es como esa visita incómoda que nunca se va. Pero no te preocupes, vamos a cambiar ese juego. En este artículo, te voy a dar unos trucos muy prácticos para vencer la pereza diaria. Desde cómo hacer…
-
El secreto mejor guardado para la felicidad. Transforma tu vida con gratitud.
¿Alguna vez te has detenido a pensar en el poder que tiene la gratitud para cambiar tu vida? Puede sonar simple, ¡pero es asombroso cómo este pequeño hábito puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y desarrollo personal! La gratitud no se trata solo de decir «gracias» de manera automática. Es una herramienta poderosa que, cuando se usa correctamente,…
-
¿COMIDA MÁGICA? SI, RECETAS HYGGE PARA NAVIDAD
¿Cómo se aplica el hygge a la cocina? Haciendo la comida con mucho cariño. Ahí está la magia. Cocinando en un ambiente relajado y sin hora. Con vino, música y velas. Para después disfrutar de una sosegada comida en familia, seguida de una eterna sobremesa. Es esa sensación de vivir despacio…cuando sientes que el tiempo se para en el disfrute.…
-
¿SABES CUAL ES EL SECRETO DE LA FELICIDAD EN EL PAÍS MÁS FELIZ DEL MUNDO?
Dinamarca es conocido como el país más feliz del mundo, y no es sólo su popularidad, sino que durante varios años ha sido el número uno en el ranking de felicidad según el estudio World Happiness. ¿A que se debe? ¿Qué hace a los daneses diferentes de los demás? El motivo es el Hygge, una filosofía de vida. Hygge (pronunciada…
